테니스휴식스3 스포츠 심리학자가 보는 테니스 행동 관찰 스포츠 심리학자가 보는 테니스 행동 관찰 많은 스포츠와 마찬가지로 테니스는 심리적 평가, 기술 구축 및 운동선수의 정신적 프로필 이해를 위한 풍부한 맥락 역할을 할 수 있습니다. 테니스 관련 운동, 관찰, 구조화된 개입을 통해 성과 및 개인 성장과 관련된 다양한 심리적 특성, 상태 및 기술을 평가하고 개발할 수 있습니다. 심리학과 테니스가 평가 또는 테스트 역량에서 교차하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.1. 스포츠별 심리 평가:경쟁적 불안 및 자신감 측정: 경쟁 상태 불안 척도-2(CSAI-2) 또는 스포츠 자신감 척도와 같은 표준화된 설문지를 테니스 선수에게 적용할 수 있습니다. 문자 그대로의 "테니스를 통한" 테스트는 아니지만, 이러한 테스트는 경기 전 운동선수의 감정적, 정신적 준비 상태를 측정.. 2024. 12. 10. 테니스 방아쇠 수지증후군 그리고 치료방법 테니스 룰 용어정리 테니스 초보테니스에는 채점 시스템부터 스트로크 유형, 위치 및 전술에 이르기까지 모든 것을 설명하는 잘 정의된 용어 있습니다.다음은 테니스 용어의 가장 일반적이고 중요한 부분과 그 의미를 명확히lavierina.com 테니스 대회를 자주 개최하는 용인베스트테니스장테니스 대회를 자주 개최하는 용인베스트테니스장 안녕하세요. 설날에 찾았던 용인베스트 테니스장입니다. 눈이 많이 오는날 방문하여, 이렇게 함박눈 내리는 것도 남길 수 있었네요. 서울에서lavierina.com 테니스 방아쇠 수지증후군 그리고 치료방법 테니스로 인한 방아쇠수지 증후군의 개요 의학적으로 협착성 건초염으로 알려진 방아쇠수지는 손가락(또는 엄지손가락) 중 하나가 구부러진 위치에 갇혔다가 통증이 있는 찰칵.. 2024. 12. 10. 테니스 엘보 부상 치료방법 부상방지 테니스 엘보 부상 치료방법 테니스엘보 또는 외측상과염은 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 통증과 염증이 나타나는 질환으로, 일반적으로 팔과 손목의 반복적인 움직임으로 인해 발생합니다. 치료는 일반적으로 통증 완화, 손상된 힘줄 치유, 재발 방지에 중점을 둡니다. 일반적인 치료 방법은 다음과 같습니다. 테니스 엘보(외측 상과염)테니스 엘보는 팔꿈치의 외측 상과에 부착된 힘줄에 과도한 사용이나 반복적인 긴장으로 인해 발생하는 질환입니다. 이로 인해 팔꿈치 바깥 부분에 통증과 압통이 발생하고, 이는 팔뚝과 손목까지 퍼질 수 있습니다.증상:팔꿈치 바깥 부분에 통증이나 작열감이 느껴진다.그립력이 약함.반복적인 손목이나 팔의 움직임으로 인해 악화되는 불편함.원인:손목과 팔의 반복적인 동작(테니스에서 흔히 발생하므로 이름이 붙여.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음
